表情筋トレーニング③

こんにちは Salon de Nu 鏡子です。

 

今日は口角の垂れ下がりの予防「口角挙筋」

 

① 唇を軽く閉じる

② 上くちびると下くちびるをくちの中に巻き込み       ながら、口角を引き上げていく

③ 完全なU字型をつくり5カウントキープ

 口角の力をゆるめながらゆっくり自然の状態に戻す。

 

口角が下がって印象が悪くならないように、しっかり力をつけてあげましょう。

 

今日はエステ後,平野区まで出張でしたが、とても暑かったぁ~(;^ω^)

今夜は毛穴引き締めの泥パックしましょう~(^.^)/~~~