ご褒美!

こんにちは Salon de Nu 鏡子です。

 

7月1日から3か月間、体組成を変えるダイエットにトライしたE・Kさんとサンマルクカフェにいきました。

 

筋トレ、食事等を見直し、ただ体重を落とすのではなく体組成を変えていくプログラム!

 

3か月後にデニブラン、食べようねと約束してたのです。

 

これからも彼女は続けていくので応援していきます。

 

私も今日は解禁!アイスクリームと小豆たっぷりのデニブラン(^_-)-☆

美味しく頂きま~す(^_-)-☆ 幸せ、幸せです。